おはようございます。

サイクリスト🚴‍♀️の補給おやつに！！

と、リクエスト頂いて考案した

「黒糖ナンシェ」

作りました！

黒糖を使ったフィナンシェです。

黒糖は、ミネラルたっぷり！

そして、黒糖は消化酵素によって、

素早くブドウ糖と果糖に分解される

そうですよ！

つまり、黒糖を食べるとエネルギーが

脳へ短時間で届き、疲労を短時間で

回復させてくれるとか‼️

補給オヤツに❣️最適です🚴‍♀️

【明日は定休日です】

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